一生ダイエッター宣言!えれなのダイエット日記

生活習慣を改善して美肌&美ボディを保ちたい!40代からの痩せグセと美しい生活を目指すブログ。

2017-03-10から1日間の記事一覧

3月9日の食事記録

本日は腱鞘炎のため写真のみ。後日コメントします。(3/14追記) では病院に行ってきます。。 3月9日の食事記録 朝食 りんご、ささみフライ、スナックエンドウ、ヨーグルト、カマンベールチーズ、ソイラテ 昼食 糖質ゼロ麵、野菜スープ 間食 ドーナツ、ソ…