一生ダイエッター宣言!えれなのダイエット日記

生活習慣を改善して美肌&美ボディを保ちたい!40代からの痩せグセと美しい生活を目指すブログ。

2017-05-08から1日間の記事一覧

5月7日の食事記録~完全にグルテンフリーにはなれないけど

// 5月7日の食事記録 朝食 200kcalりんご、キウイ、デトックススープ、ソイラテ 昼食 608kcal キヌアのパスタのカルボナーラ、ピザ、デトックススープ、ブロッコリー、トマト、ヨーグルト ピザは以前作ったときに小さいサイズで冷凍しておきました。生地を…