一生ダイエッター宣言!えれなのダイエット日記

生活習慣改善で一生楽してダイエット。糖質制限・パレオダイエットでアンチエイジング。

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【iHerb】送料無料が限定復活!&4月のお買い物【アイハーブ】

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iHerb(アイハーブ)4月の購入品

  1. Garden of Eatin', コーントルティーヤチップス、ブルーチップス、8.1 オンス (229 g) - iHerb.com
  2. Now Foods, リアルフード、オーガニックアガベシロップ、23.28 oz (660 g) - iHerb.com
  3. Rainbow Light, グミ、ビタミンCスライス、タンジーオレンジ味、90グミ入り - iHerb.com
  4. California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU, 60ベジカプセル - iHerb.com
  5. Heritage Products, ローズウォーター, 薔薇の花びら, 240 ml - iHerb.com
  6. Made in Nature, オーガニックドライフルーツ、レーズン、6パック、1パック当たり1.5 oz (42 g) - iHerb.com
  7. Now Foods, グリシン, 1000 mg, 100 カプセル - iHerb.com

☆マークは新規購入の商品です。

 

送料無料が40ドル以上の購入で期間限定で復活しています。(5月2日午前2時まで)

いつも送料無料になるように購入するのですが(通常60ドル以上)今回は送料無料が40ドル以上と安くなったので、いつもより早めに注文しました。

 

ブルーチップス

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最近ずっとチーズパフばかりリピしていたので今回はブルーチップスにしてみました。見た目はすごい色ですが軽い塩味でさっぱりしています。

ポテトチップスが販売休止に追い込まれていますが、この機にアイハーブで比較的(笑)健康的なチップス類を食べてみませんか?一押しはブルーチップスとチーズパフですが、ポテチもあります。

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アボガドオイルで揚げたポテチとか。トランス脂肪酸ゼロで、オリーブオイルより軽くあっさりしていて美味しいです。

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せっかくだからアメリカぽい味ならハニーディジョン。ハニーマスタード味が甘じょっぱくてなかなかハマります。どちらも大袋なのでペロっと食べないように注意して下さい。(ペロっといくくらい美味しいから!)

phantasm-takarazuka.hatenablog.com

 

アガベシロップ

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いつもは、Wholesome Sweeteners, Inc., オーガニック青リュウゼツラン、1.25kg - iHerb.comを注文していたのですが、こちらも人気なので試してみようと思って購入です。あまり差がなかったらコスパのいい前のに戻すと思います。

phantasm-takarazuka.hatenablog.com

 

ビタミンCグミ(サプリメント)

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以前コストコ会員だったときにビタミンCグミが売っていたのが美味しくて好きだったので頼んでみました。でもコストコで売っていたのとは味が違って最初は馴染めなかったのですが、だんだん好きになってきてリピです。

ビタミンEも含まれているのでアンチエイジングにも良いと思います。ただ砂糖が使われているので糖質制限的にはちょっと避けたいのですが少量ですので(一日3個)許容範囲です。他にマルチビタミンをとっているのもあって実際は1~2個程度です。

ビタミンCで今一番気になっているのが、

LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) - iHerb.com

すごく評価が高いのですが、レビューでは味(匂い)が酷いと評判で購入をためらっています。肌トラブルなどはないのでそれほど必要に迫られている訳ではないのでグミでお茶を濁してますが、ストレスなどでも破壊されていくビタミンCですから良いものが欲しいなーと悩んでいます。効果か味か。悩ましいです。

 

プロバイオティクス(サプリメント)

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腸内環境を整える話題のプロバイオティクス。他のも試しましたが私にはこちらが合っていたようなのでリピしてます。60カプセル入っていので約2か月分としてはコスパも良いし、最近は調子が良いので隔日で摂っています。

 

ローズウォーター

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ローズウォーターの化粧水が切れそうだったのでリピ。これ本当に良くて他の化粧水が減らなくて困ってしまいます(笑)

phantasm-takarazuka.hatenablog.com

 

レーズン

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こちらもリピ。パンにお菓子にとよく使うので必需品です。製菓用のだと1袋でこの6箱と同じ値段しますから本当に助かります。

 

グリシン(サプリメント)

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深い睡眠がとれると評判のサプリメントのグリシンです。美容やダイエットと並んで睡眠には力をいれています。というのもダイエットを健康的に行うには食事・運動と並んで睡眠も大事だからです。

元々不眠傾向があったのですけど、ここ最近は入眠よりも中途覚醒(途中で起きてしまうこと)が気になって、眠りの深さをとれるようにしようと思ってグリシンを試してみることにしました。眠りはアプリで記録をとっているので結果が出たらまた記事にしようと思います。

他に睡眠でお悩みの方にオススメするサプリは、メラトニンとマグネシウムです。

メラトニンは日本では販売されてませんがアイハーブで輸入することができます。ただし1回で1個(1ボトル)までと規制がかかっています。

マグネシウムは脳の機能を良くしたりお通じを良くしたりもします。不足しがちな栄養素です。なんか不調と思ったらマグネシウムから試してみて下さい。

Natrol, メラトニン、3 mg、 60錠 - iHerb.com

Now Foods, クエン酸マグネシウム、120ベジタブルカプセル - iHerb.com

 

iHerb(アイハーブ)のお買い物方法

アメリカの通販サイトですが、日本語&日本円でお買い物できます。

初回購入の方はプロモコード「WELCOME5」と入れて頂くと購入金額に関わらず5%オフになりますのでぜひご利用下さい。

WELCOME5のプロモコードを使ってお買い物

iHerb(アイハーブ)のサイトはこちらから

 

この記事が参考になりましたら、プロモコード「PKB217」を使って頂けると嬉しいです。または下記のリンクからどうぞ。

iHerb.com

日替わり・ウィークリーセール - iHerb.com

 

phantasm-takarazuka.hatenablog.com

  

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