一生ダイエッター宣言!えれなのダイエット日記

生活習慣改善で一生楽してダイエット。糖質制限・パレオダイエットでアンチエイジング。

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5月18日の食事記録~瑠璃色の刻(とき)観劇♡

 

5月18日の食事記録

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朝食 123kcal
グレープフルーツ、ベジール、ソイラテ

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昼食 468kcal

グラハムロール(ローストチキン&チーズ)、グリーンスムージーOff&Plus

すごく遅い昼食、ナチュラルローソンのパンとグリーンスムージー。赤坂のナチュラルローソンはコンビニとは思えないようなめっちゃオシャレな建物でした。イートインスペースもあります。あんこギッフェリに心惹かれたけど我慢~今度食べます。

商品一覧 | ナチュラルローソン

ナチュラルローソン グリーンスムージーOff&Plus|ローソン研究所

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夕食 367kcal

サラダ、肉野菜炒め、玉子焼き、ゼリー

微妙にお腹空いた感じの解消用にゼリーdeゼロ。ゼロカロリーのゼリーでエリスリトール使用です。

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間食 172kcal

アトキンスバー、いわしせんべい、キャンディチーズ

小腹対策に持っていたアトキンスバーで朝食~遅い昼食の間をしのぎました。

 

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1130kcal

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  • 歩数計 7046歩

赤坂~乃木坂間を歩きました。たいして歩数いきませんね~(;・∀・)

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乃木神社。閑静な神社…と思いきや剣道?の稽古のような掛け声が聞こえてきました。乃木坂駅のすぐ隣です。


本日のメモ

・瑠璃色の刻、観劇

後半に入ってようやく観劇できました!待ちに待ってました、GWはじめから。行くときは全く雨が降ってなかったのに、幕間休憩にロビーに出たら大雨でビックリ( ゚Д゚)傘もってないしどうしようと思ってたら、祈りが通じたのか終演後は快晴でした。

フランス革命前のフランスで旅回りの青年が不老不死の伝説のサンジェルマン伯爵になりすますというストーリー。一幕は急展開する話に引き込まれます。二幕ラストにフィナーレ(ちょっとしたショー)がついていて、新しい振り付けの先生で今までと違った宝塚では新しいものが観れました。セットも素晴らしかったです!主題歌よりロベスピエールの歌の方が頭から離れない~。瑠璃色のロべス様もかっこよかった!

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瑠璃色仕様のネイル。最近爪と指先のダメージであまりいじれないのでストーンつけただけ。瑠璃色の光ストーンということで( ̄▽ ̄;)

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