一生ダイエッター宣言!えれなのダイエット日記

生活習慣を改善して美肌&美ボディを保ちたい!40代からの痩せグセと美しい生活を目指すブログ。

楽天スーパーセールで購入した美容にイイ商品【2017.9】

 

日用品や消耗品などをこのタイミングで買うようにしています。美容と健康でサプリや化粧品以外でおすすめのものをリストにしました。あと1店舗というときに人様のおすすめを聞くのが好きなので自分でも作ってみました。お役に立てれば嬉しいです。 

 

 

美容関連・日用品

エプソムソルト

これをお風呂に入れると汗がドバドバでて身体の芯から暖まります。入浴剤のコーナーで買うとお高いのですが、ここのお店はお安いのでまとめ買いしています。セレブじゃなくても毎日エプソムソルトのお風呂に入れます。

 

フェイスタオル

消耗品なのでこういう機会に買います。肌触りがよくてカラーも豊富。

同じ店のガーゼタオルは枕カバー代わりに敷くのにぴったり。暑い時期もサラっとしていてとにかく肌触りが良いです。厚みがなく乾くのも早いです。

  

ジェルネイルのセット

アレルギー対応のジェルネイルのベース・トップなどのセットです。LEDライトがないセットなのでセルフジェルネイラーにもお得なセットです。なんと今年アレルギー発症してしまったのでこちらのお店のに切り替えました。どれも使いやすくてオススメ。

 

難消化性デキストリン

トクホのドリンクに入っている成分で、これを混ぜるとオリジナルのヘルシードリンクが作れます。味も香りもなく、冷たいものにも溶けやすいので他の食物繊維より使いやすいです。お試しは小さいサイズもあります。同じお店にエリスリトールなどもそろっています。

  

食品

カボチャのタネ・雑穀

リノール酸やオレイン酸が豊富なカボチャのタネ。鉄分なども多く美容食としても注目を集めています。おつまみ系で売っているのは塩で味付けされていたりするので、無塩・無油のものは重宝します。パンやお菓子に入れて使っています。雑穀も色々な種類が入っています。白米や玄米に入れるともちもちした食感になります。

 

くるみ

無塩・無添加のくるみです。リノレン酸(オメガ3)が豊富で、糖質制限のおやつにも最適なナッツです。こちらもパンやお菓子に入れて使っています。炒って細かく刻んでサラダのトッピングにも使えます。以前は1キロの袋だったのが、500gの袋に変更になって使いやすくなりました。ちょくちょく改良されています。

 

アーモンド

世界一の美女になるダイエットの本で有名なエリカ・アンギャルさんの著書の中でも「天然のサプリメント」と言われているアーモンド。無塩・無添加です。マグネシウムも豊富です。

 

ブランパン 

ブランパンのミックス粉はここのお店が美味しいです。あまりお安くはないのでこのタイミングで必ず注文しておきます。

 

あとがき

他にも色々買ってますが、服などを除くと大体決まったものを購入しています。特にくるみ・アーモンドはスーパーで小さいロットのを買うと高いです。某パンお菓子材料のお店より安くて良いので楽天のお店で購入しています。今回また新たに購入したものもあるので、使ってみて良かったらレビューしようと思います。 

 

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